炎炎夏日，不少爱美的女性都穿上了清凉的夏装，可是由于夏天阳光强烈、湿度较大、蚊虫叮咬等，不少人出现不同程度的夏季皮肤病，手臂、背部、小腿、脚趾等都出现一些红斑、丘疹等，这让爱美的女性朋友们苦恼不已。那么，该如何预防这些恼人的夏季皮肤病呢？为此，记者采访了市中心人民医院皮肤科副主任医师黄文富，他提醒市民，预防夏季皮肤病，要注意保持皮肤干燥，做好防晒措施，避免蚊虫叮咬和接触过敏原。

■ 病 例

蚊子叮咬起红疹 半月难消留疤痕

刚从湖南来惠州工作的小冰租住的房屋在一楼，潮湿闷热、蚊虫较多。前段时间由于天气炎热，小冰便穿着短衣短裤睡觉，熟睡中遭遇了蚊子的猛烈攻击。第二天起床一看，手臂、小腿和脚背都起了许多红色的包，又痒又痛。小冰忍不住用手抓挠，结果越抓越起劲，甚至抓破了皮。看着全身突起的红包，小冰不得不穿起了长衣长裤，勉强遮住了那些长在白皙皮肤上的红疹。过了两天，小冰发现身上的“红包”虽然不痒了，但颜色变深了，而且没有消退。期间，她涂抹了一些药膏，但半个月过去了，红疹虽然有所消退，但同时也留下了一些红黑色疤印，小冰为此头痛不已……

■ 提 醒

不宜用手抓痒 宜搽风油精万金油

黄文富说，夏季常见的皮肤病主要有三类：昆虫叮咬类皮炎、夏季皮炎和真菌感染类皮肤病。

案例中的小冰就属于昆虫叮咬类皮炎。夏天潮湿闷热，也是昆虫繁殖的时期。蚊子和跳蚤等的叮咬会引起皮肤红肿和痛痒，此时最好不要直接用手去抓挠，因为抓破皮肤后容易引起感染，使皮肤的炎症加重。黄文富建议，被蚊子叮咬后，可在患处涂搽风油精、万金油等，一般都能减轻症状，很快恢复。

收衣服时抖落花粉可防过敏

有些人被蚊子叮咬后，红肿和疼痛的症状比较严重，就像案例中的小冰一样，长起了很多红疹。黄文富说，这是因为她刚从湖南过来，皮肤暂时不适应惠州的蚊子的过敏性物质，所以，被蚊子叮咬后出现的症状比较严重，加上她抓破了皮肤，引起了感染，自然较难恢复。黄文富建议，当被蚊虫叮咬的症状比较严重时，使用风油精等不起效果，可适当使用皮炎平等药膏，一般10天左右就能恢复；可是如果蚊虫叮咬的地方抓破后，感染后有脓，就要及时到医院就医，不要擅自用药。

黄文富提醒，预防蚊虫叮咬，最好在睡觉时挂上蚊帐，安全又舒适。此外，夏天树木花草比较茂盛，空气中的花粉也容易引起一些人的皮肤过敏，因此，收衣服时，最好抖一抖，把花粉抖落，可避免穿衣服时接触到花粉引起皮肤过敏。

穿透气衣服保持皮肤清洁干燥

黄文富说，夏季皮炎也是夏天常见的皮肤病之一。夏季天气炎热，人体出汗较多，如果排汗不良，汗液里的化学成分刺激皮肤，使皮肤产生炎症反应，便可引起夏季皮炎。夏季皮炎一般表现为红斑或红色的小丘疹，伴有瘙痒和灼热感，好发于出汗较多的地方，如人的四肢内侧、胸背等。

痱子也与汗液排出不畅有关，主要多见于小孩，但一些长期处于高温环境下工作的成年人，也会长痱子。

黄文富提醒，夏季应做好防暑措施，穿着透气、吸汗的衣服；保持皮肤清洁和干燥，如出汗后及时冲洗、擦干等，都是预防夏季皮炎的有效的措施。

■ 相关提醒

脚癣止痒后不宜马上停药

黄文富说，夏季炎热潮湿的环境非常适合霉菌的生长繁殖，因此夏季也是脚癣的高发期。脚癣是由真菌引起的皮肤病，出汗较多又经常穿着透气性较差的鞋的人，容易患上脚癣。脚癣多发于脚尖和大腿根部，以水疱、瘙痒、脱皮为主要症状，同时伴有局部的红肿和疼痛。用手抓痒处时，可传染至手而发生手癣。脚癣在冬季会有好转，但此时真菌并未死亡，只是处于休眠期，所以，一到湿热的季节，脚癣就容易复发。

黄文富说，其实脚癣不难治疗，关键是用药止痒后，不要马上停药，继续用药7～10天便能杀死病菌，基本根治脚癣。

黄文富提醒，注意保持个人卫生，勤换洗衣裤、袜子，选择透气性较好的鞋子和内衣裤，保持鞋内的通风和干燥，可有效预防脚癣。