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西安交大研究发现,这样吃水果,糖尿病风险或降低61%,有一级预防作用

来源:中检健康 编辑:中检健康 时间:2024-08-06

近日,西安交通大学的研究人员在《Nutrition & Metabolism》期刊上发表了一篇题为" Dried fruit intake and lower risk of type 2 diabetes:a two-sample mendelian randomization study "的孟德尔随机化研究论文。

研究显示,干果摄入量与降低2型糖尿病风险之间存在因果关系,干果摄入量每天每增加1.3份,2型糖尿病风险降低60.8%。因此,合理摄入干果可能起到一级预防作用。

论文链接:https://doi.org/10.1186/s12986-024-00813-z

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