清华大学发现：血液中这种蛋白降低，是运动抗衰老的关键

β2-微球蛋白（β2M），是主要组织相容性复合体I类（MHC-I）分子的可溶性轻链，此前已被证实与炎症、免疫功能障碍及年龄相关认知衰退密切相关，目前不清楚其在运动延寿中的作用。

近日，清华大学的研究团队及其合作者在" Journal of Advanced Research "期刊上发表了一篇题为" Exploring the role of β2-microglobulin in the relationship between physical activity and DNAm-predicted PhenoAge：Evidence from a population-based and mice single-cell RNA-sequencing study "的研究论文。

这项研究揭示了运动延寿的可能原因，运动通过降低血液中β2-微球蛋白的水平，进而减缓表型年龄衰老，β2M在运动抗衰老作用中发挥了中介作用。

论文链接：https://doi.org/10.1016/j.jare.2025.11.047